Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 2
442
Перейти к прочтению книги
Электронные книги
Ознакомительный фрагмент книги для прочтения
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.